A melatonin az agyban található tobozmirigy által termelt természetes hormon, amely a szervezet alvás-ébrenlét ciklusát (cirkadián ritmusát) szabályozza. Szintje a sötétség hatására emelkedik meg, jelezve a szervezetnek, hogy ideje pihenni, míg a világosság hatására csökken.


Mire jó a melatonin?
Alvássegítés: Segít lerövidíteni az elalváshoz szükséges időt és javíthatja az alvás minőségét. Időeltolódás (jet-lag): Enyhíti a hosszú repülőutak utáni bioritmus-zavar tüneteit. Biológiai óra helyreállítása: Hasznos lehet váltott műszakban dolgozóknak vagy kékfény-terhelés okozta alvászavarok esetén. Egyéb hatások: Antioxidáns és immunerősítő tulajdonságokkal is rendelkezhet.

Egy doboz 180db tablettát tartalmaz, szemenként 12mg melatonin tartalommal. Van belőle több dobozzal is, ha egynél több kellene. Ára: 3500Ft